000			01774nam a2200349 i 4500
997	0	0	_e2
003			RBPG
005			20230415020126.0
008			220330s2022 sp ||||e |||| 0|0 0 spa|
017			_aDL B 18357-2021 _bBiblioteca de Catalunya
020			_a9788408250890
035			_a991060408075706706
040			_aES-BaBC _erda _cES-BaBC _dBPS
041	1		_aspa _heng
080			_a658.015.1 _22004
080			_a159.942 _22004
100	1		_aBurkeman, Oliver _d(1975-) _eaut _980675
245	1	0	_aCuatro mil semanas _b : gestión del tiempo para mortales _c / Oliver Burkeman
260			_aBarcelona _b: Planeta _c, 2022
300			_a265 p. _c ; 23 cm
520	3		_aEstamos obsesionados coas nosas interminables listas de tarefas pendentes, as nosas caixas de correos saturadas de correos sen ler, o equilibrio perfecto entre a vida profesional e persoal, a loita constante contra as distraccións e a sensación de que a nosa capacidade de atención redúcese cada vez máis. A maioría dos consellos sobre xestión do tempo e produtividade fomentan a idea de que un día poderemos "facelo todo" e converternos nos donos do noso tempo, totalmente optimizados e emocionalmente invencibles. Nada hai de certo niso. A procura desta falsa ilusión lévanos sistematicamente a estar máis ocupados, máis distraídos e máis illados dos demais, mentres relegamos os aspectos máis importantes da vida a un segundo plano, esperando ter tempo algún día para dedicarnos a eles.
650		7	_aXestión do tempo _980676
650		4	_aGestión del tiempo _980677
650		7	_aFelicidade _96740
650		7	_aFelicidad _912887
650		7	_aEmpleo del tiempo _980678
690			_asau _947888
852			_aCEH014
908			_aBC
940			_aBC